摘要： 從中醫(yī)的角度說白癜風(fēng)的發(fā)病是由于機體內(nèi)外因素互相作用而引起的，內(nèi)是因為肝脾腎虛，多由肝血虛、腎陽虛、腎氣不足等，令機體陰陽失衡，氣血失和，如果在此基礎(chǔ)上濕熱風(fēng)邪入侵，潛入肌膚，閉阻...

從中醫(yī)的角度說白癜風(fēng)的發(fā)病是由于機體內(nèi)外因素互相作用而引起的，內(nèi)是因為肝脾腎虛，多由肝血虛、腎陽虛、腎氣不足等，令機體陰陽失衡，氣血失和，如果在此基礎(chǔ)上濕熱風(fēng)邪入侵，潛入肌膚，閉阻經(jīng)絡(luò)血脈，肌膚不得和煦，肌膚毛發(fā)失養(yǎng)致黑色素脫失而成白斑，中醫(yī)認(rèn)為白癜風(fēng)除了要積極治療之外，生活中的飲食保健也是很關(guān)鍵的，白癜風(fēng)病人吃什么最好？下面讓我們來看一下：

枸杞泡茶

得了白癜風(fēng)的患者，也是可以吃一些枸杞，或者生活中，多喝一些枸杞茶的，這樣對于自身疾病的保健起著非常重要的作用，在枸杞中含有很多的胡蘿卜素、維生素A、維生素B、甜菜堿、維生素B2。維生素C和鈣、磷、鐵等，吃一些枸杞是對于自己的身體健康，具有著很好的幫助。

富含礦物質(zhì)的食物

對于一些含有豐富的礦物質(zhì)和鉻氨酸的食物，是可以很好的幫助白癜風(fēng)疾病治療的，這樣的食物，在生活中，也是比較多的，所以，在平時的時候，多吃這些食物對于白癜風(fēng)患者的身體很有利，這些食物如，豆類、新鮮蔬菜、蘑菇、瘦肉、生葵花子、鮮豆腐、動物肝臟、腎、鮮蛋類、甘蔗、核桃等等。

白癜風(fēng)是相當(dāng)嚴(yán)重的皮膚疾病，幾乎白癜風(fēng)疾病的到來是會白隨著抑郁癥的到來的，這樣的疾病給患者的洗禮造成的壓力是相當(dāng)?shù)膰?yán)重的，那么白癜風(fēng)疾病的護(hù)理措施使怎么樣的呢？

白癜風(fēng)患者的日常保健措施有哪些：

1、調(diào)養(yǎng)自己的精神到最佳的狀態(tài)：根據(jù)科學(xué)報道，很多白癜風(fēng)患者在病情早期就是因為自己的不良情緒持久時間過長而引起的發(fā)病，因此建議患者們遇到什么事情不要太鉆牛角尖，盡量遠(yuǎn)離一下讓自己悲傷的事情，保持暢快的心情，這樣才能更好的對抗病魔！

2、 遠(yuǎn)離過強的紫外線長期照射。很多南方地區(qū)的白癜風(fēng)患者都有過長期暴曬的生活工作經(jīng)歷，其實這也是發(fā)病原因之一，紫外線過強會嚴(yán)重破會黑色素的生成機制，從而讓黑色素的合成受到不良的阻礙，因此建議大家夏季縮短戶外運動的時間，從而保護(hù)我們的黑色素生成環(huán)境！

3、良好的飲食生活習(xí)慣也是對抗白癜風(fēng)的不二法寶。專家建議白癜風(fēng)患者要保持一個全面的營養(yǎng)膳食結(jié)構(gòu)，盡量糾正自己以往抽煙喝酒的惡習(xí)，同時平時多學(xué)習(xí)一些食物的科普知識，盡量原理海鮮之類的食品，同時盡量做到自己煮飯，少去外面吃一些辛辣刺激性的食品，這樣配合白癜風(fēng)的用藥才能取得更好的效果！

白癜風(fēng)患者的護(hù)理方式有哪些：

1、一個好的心態(tài)是戰(zhàn)勝白癜風(fēng)最關(guān)鍵的因素，希望患者們一定要平和心態(tài)，生活中要會自己尋找一些排解郁悶的方式，工作要學(xué)會緩解壓力，避免勞累！

2、給大家科普一下，維生素C能有效維護(hù)黑色素的生成環(huán)境，從未杜絕白癜風(fēng)的發(fā)病機制，因此專家建議患者朋友們在科學(xué)用藥的同時，盡量多的食用新鮮水果，包括一些富含維生素C的時令蔬菜，也不要忽視乳蛋白的攝入，這樣才能給黑色素的生成創(chuàng)造一個比較好的環(huán)境，從而趕走白癜風(fēng)的危害！

3、特別提醒生活中愛美的女士，最好少使用化妝品，因為化妝品中一般含有一些本酸鈉，香精等金屬元素，從而破換皮膚的內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)，給白癜風(fēng)的發(fā)病帶來機會！

4、生活中，一旦患上了白癜風(fēng)，皮膚專家都建議患者要避免夏季到戶外進(jìn)行長期的暴曬，也盡量保持自己生活在一個干燥的環(huán)境之中，平時一定要一清單的食物為主，同時做好個人衛(wèi)生，遵守醫(yī)生的托付，按時用藥，多培養(yǎng)一些健康的情趣愛好！

溫馨提示：治療白癜風(fēng)這樣的疾病的過程是相當(dāng)?shù)木徛?，一旦患上這樣的疾病，患者一定要積極的接受專業(yè)的治療，其實治療的過程是非常的痛苦的，患者朋友們一定要堅持治療，以免造成嚴(yán)重的后果！