摘要： 白癜風(fēng)患者睡覺時(shí)間幾點(diǎn)最好？這是很多人都想要了解的一個(gè)問題，白癜風(fēng)是生活中很常見的一種疾病，對人的身體皮膚有很大的傷害，而且對患者的心理又有很大的傷害。那么白癜風(fēng)患者睡覺時(shí)間幾點(diǎn)最...

白癜風(fēng)患者睡覺時(shí)間幾點(diǎn)最好？這是很多人都想要了解的一個(gè)問題，白癜風(fēng)是生活中很常見的一種疾病，對人的身體皮膚有很大的傷害，而且對患者的心理又有很大的傷害。那么白癜風(fēng)患者睡覺時(shí)間幾點(diǎn)最好呢？下面就來給大家介紹一下。

一、白癜風(fēng)患者而言，最好每晚11時(shí)到第二天晨1時(shí)睡覺，中午11時(shí)到13時(shí)睡兩個(gè)小時(shí)，這對于疾病的康復(fù)有很大的幫助。

二、跟隨季節(jié)性：夏天最好晚睡早期，冬天最好晚睡晚起。對于白癜風(fēng)患者而言，最好在太陽升起之前起床。這對于疾病的治療很有幫助。

三、頭向北，腳朝南。專家指出，人體時(shí)刻都收地球磁場的作用，尤其是在入睡的時(shí)候，大腦同樣受到磁場干擾。白癜風(fēng)患者睡覺時(shí)采取頭北腳南的姿勢，使磁力線平穩(wěn)地穿過人體，可以最大限度地減少地球磁場的干擾，這樣可以使得患者睡的更加舒暢。

四、睡覺的姿勢要適宜：白癜風(fēng)患者在睡覺時(shí)，最好呈弓狀，可以有效減小地心引力。由于人體心臟多在身體左側(cè)，右側(cè)臥可以減輕心臟承受的壓力，睡覺是雙手不要放在心臟附近。

白癜風(fēng)患者睡覺時(shí)間幾點(diǎn)最好？通過以上文章內(nèi)容的介紹相信您已經(jīng)有了一定的了解了，希望能夠?qū)颊吲笥褌冇兴鶐椭?。建議大家一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，避免對自己的身體造成更大的傷害。

經(jīng)常會(huì)看到大街上有些人身上皮膚一塊白一塊黃，甚是感覺心里看著不太舒服，其實(shí)這就是最典型的白癜風(fēng)癥狀，但是最近的臨床發(fā)現(xiàn)當(dāng)中，不少兒童也患有白癜風(fēng)，并且還是日益增多的趨勢，不僅給孩子造成心理上的極大負(fù)擔(dān)，同時(shí)也讓家長大為著急。

首先來說白癜風(fēng)有先天型的列子，但是除去先天型的白癜風(fēng)疾病，那么還有什么原因引發(fā)白癜風(fēng)呢？醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，其實(shí)原因就在兒童天性，管不住那張愛吃的小嘴。并且其中也含有一些不衛(wèi)生的食品以及飲料，讓兒童患有白癜風(fēng)的幾率急速增長。

專家就食品方面給兒童已經(jīng)更是給家長做一些提醒：

第一：街上小攤小販賣的小食品是覺得不能給孩子吃的，很多都是不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的小食品會(huì)含有大量化學(xué)添加劑，如染色劑、防腐劑、甜味劑等，這樣會(huì)給給兒童身體造成很嚴(yán)重的直接傷害。

第二：零食造成孩子的營養(yǎng)不良，很多小孩子喜歡吃零食，導(dǎo)致了經(jīng)常有一種飽腹感，而間接影響到了孩子的正常飲食，打亂了兒童正常飲食的規(guī)律，造成了對兒童身體健康的損害。

第三：一般小孩子都愛吃甜食，大部分給孩子吃的零食也是多屬甜味食品，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為久用甜味食物會(huì)導(dǎo)致：胃熱積滯、食欲下降、甚至厭食、偏食等不良習(xí)慣發(fā)生。長期偏食導(dǎo)致營養(yǎng)素?cái)z入不足，因營養(yǎng)不良等癥狀。從而免疫力下降，引起各類疾病，其中就包含白癜風(fēng)。