摘要： 　　當(dāng)體內(nèi)缺少這些元素時(shí)就會(huì)降低酪氨酸酶的活性，影響黑色素合成代謝而產(chǎn)生病變。為了配合治療，提高療效，患者平時(shí)宜多吃一些富含酪氨酸和礦物質(zhì)的食物?！　∫虼耍谌粘Ｉ钪幸⒁饪茖W(xué)的...

　　當(dāng)體內(nèi)缺少這些元素時(shí)就會(huì)降低酪氨酸酶的活性，影響黑色素合成代謝而產(chǎn)生病變。為了配合治療，提高療效，患者平時(shí)宜多吃一些富含酪氨酸和礦物質(zhì)的食物。

　　因此，在日常生活中要注意科學(xué)的飲食調(diào)理，注意各種食品的合理搭配，以保證營養(yǎng)。偏食則會(huì)造成食品搭配失調(diào)，營養(yǎng)偏差，有可能導(dǎo)致合成黑色素的必需物質(zhì)相對(duì)缺乏，故而偏食是一種不良的飲食習(xí)慣，應(yīng)注意糾正。

　　白癜風(fēng)病因復(fù)雜，治療困難，嚴(yán)重影響病人的生活質(zhì)量，對(duì)此病的預(yù)防，目前還未普遍被人們所重視，發(fā)病前人們也不知道應(yīng)該怎么預(yù)防。普及預(yù)防知識(shí)，做到有病早治，未病先防，對(duì)降低發(fā)病率非常重要。

　　人口的迅速增長與工業(yè)的快速發(fā)展，使生態(tài)環(huán)境受到了不同程度的破壞，各種污染物給人類的健康造成了一定影響。對(duì)于每個(gè)人，特別是白癜風(fēng)易感人群,則應(yīng)采取一些有效的自我防護(hù)措施，避免或減少有害物對(duì)機(jī)體的損傷。

　　減少有害物的接觸：盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。房屋裝修要按國家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)選材，裝修完工后最好通風(fēng)3個(gè)月以上再居住，入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng)，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測(cè)。

　　減少自呼吸道吸入的有害物：不在馬路或煙霧大的場(chǎng)所做劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、練功等活動(dòng)。

　　減少有害食物的攝入：蔬菜、水果食用前要反復(fù)以凈水沖洗，如時(shí)間允許，洗后再以凈水浸泡15～30分鐘，再?zèng)_洗食用，以減少農(nóng)藥等有害殘留物。兒童食用水果應(yīng)洗后削皮，不食用重金屬鹽超標(biāo)食品，如用鉛容器加工的爆米花類。

　　減少紫外光的輻射：白癜風(fēng)在春、夏、秋、冬四季均可發(fā)生，但以春末至夏季較為多見，而且發(fā)病前大多有暴曬陽光的病史。長時(shí)間戶外活動(dòng)應(yīng)盡量避免陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。

　　在臨床工作中我們見過不少因服用某些藥物而導(dǎo)致皮膚脫色，醫(yī)學(xué)上叫做藥物性白斑，為一種繼發(fā)性白癜風(fēng)?，F(xiàn)提出來供大家服藥時(shí)注意。

　　1、人造香料、降壓利尿藥

　　2、滴眼藥

　　3、胱氨酸、半胱氨酸、二基丙醇、青酶胺

　　4、硫脲、硫脲嘧啶、甲狀腺素、腎上腺素、去甲腎上腺素

　　以上這些藥物均有可能由于個(gè)體差異影響黑色素的合成代謝，故使用時(shí)應(yīng)慎用，并進(jìn)行自我觀察。