摘要： 白癜風(fēng)的出現(xiàn)，由于發(fā)病率極高引起了大家的重視。而這個(gè)病是很反復(fù)的，有一部分人辛苦治療以后又發(fā)生了疾病，這讓患者很苦惱。白癜風(fēng)的發(fā)病率也不斷上升，帶來的傷害也是很大的，大家要做好預(yù)防...

白癜風(fēng)的出現(xiàn)，由于發(fā)病率極高引起了大家的重視。而這個(gè)病是很反復(fù)的，有一部分人辛苦治療以后又發(fā)生了疾病，這讓患者很苦惱。白癜風(fēng)的發(fā)病率也不斷上升，帶來的傷害也是很大的，大家要做好預(yù)防白癜風(fēng)。那么，白癜風(fēng)預(yù)防保健有什么方法呢？

白癜風(fēng)的預(yù)防是不容忽視的，具體有以下幾點(diǎn)：

一、白癜風(fēng)患者在外出時(shí)應(yīng)該做好兩個(gè)準(zhǔn)備，一是防曬工作，二是防止受到外傷。加重病情。

二、避免環(huán)境、食品污染對人體的損害。人口的迅速增長與工業(yè)的快速發(fā)展，使生態(tài)環(huán)境受到了不同程度的破壞，各種污染物給人類的健康造成了一定影響。但治理好環(huán)境需社會多方面的努力和配合，它是一項(xiàng)長期的工程。對于每個(gè)人，特別是白殿風(fēng)易感人群，則應(yīng)采取一些有效的自我防護(hù)措施，避免或減少有害物對機(jī)體的損傷。

三、我們都知道飲食對于人身體有多重要，所以青少年白癜風(fēng)患者不能忽視自己的日常飲食。在治療白癜風(fēng)期間，一定要合理飲食，做到各種各樣的食品的正確的配比，以確保營養(yǎng)。而且需要知道那些食物不能吃，哪些食物需要少吃。過分偏好某種食品則會造成營養(yǎng)偏差，可能使得合成黑色素的必需物質(zhì)相對缺乏，這樣會不利于白癜風(fēng)的治療。日常生活中，少年們宜多食用含有豐富的酪氨酸和礦物質(zhì)的食品。

白癜風(fēng)的飲食

無花果葉

取成熟的鮮無花果，每天空腹吃3個(gè)；另取鮮無花果葉100克，水煎，濃縮成30毫升。用棉球蘸擦涂白癜風(fēng)處，同時(shí)曬太陽10～20分鐘。

前蘇聯(lián)科學(xué)家從無花果葉子中分離出一種光敏性物質(zhì)，能使皮膚在紫外線的作用下產(chǎn)生色素，從而起到治療白癜風(fēng)的作用。無花果為?？浦参餆o花果的果實(shí)。其果汁含微量元素銅和抗癌成分。

硫磺豆腐

用硫磺2克研成極細(xì)末，摻入豆腐半斤中，臨睡前1次吃完。連吃2周。

硫磺，為天然硫磺礦石，勿用提純的硫磺。有溫陽緩瀉，排毒養(yǎng)顏的作用。與豆腐同吃防其上火，豆腐所含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素有營養(yǎng)皮膚的作用。在食用前要注意存在個(gè)體差異問題，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行白癜風(fēng)的治療同時(shí)咨詢醫(yī)生是否適用于個(gè)人，以免引起嚴(yán)重的副作用。

白斑補(bǔ)腎湯

用黑芝麻、沙苑子、白蒺藜、女貞子各15克，復(fù)盆子、枸杞子、熟地、川芎、白芍各10克，水煎去渣，取濾液，當(dāng)飲料飲用，每日1劑，連飲3個(gè)月。本方有補(bǔ)腎促進(jìn)黑色素生成的作用。根據(jù)中醫(yī)“黑色屬腎”的理論，用補(bǔ)腎法已證實(shí)對白癜風(fēng)的治療有效。尤其是在日常生活中食用如黑芝麻等含黑色素較多的食物，可以有效的協(xié)助白癜風(fēng)的治療，從而達(dá)到更佳的治療效果。

白癜風(fēng)是一種比較頑固皮膚性疾病，這種疾病給患者帶來了很大的身心痛苦，不僅嚴(yán)重的影響了患者的容貌，而且還使患者承受著巨大的心理壓力，不能夠正確的去面對生活。于是盡快的治療這種疾病就成為了患者的迫切需要，那么白癜風(fēng)的現(xiàn)代治療方法有哪些呢？我們就一起來看一下。

隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，在白癜風(fēng)的治療方面出現(xiàn)了很多的新方法。這些方法主要有一下幾種，首先，選擇手術(shù)植皮的方法。該療法主要包括表皮移植和黑色素種植兩種方法，手術(shù)治療白癜風(fēng)的優(yōu)勢在于見效快，使用該療法需要保證患者處于白癜風(fēng)穩(wěn)定期，使用不當(dāng)可能造成同行反應(yīng)，導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重

其次，白癜風(fēng)的治療還可以通過現(xiàn)代的先進(jìn)技術(shù)手段來實(shí)現(xiàn)，主要表現(xiàn)在：采用激光治療的辦法。激光對皮膚粘膜有明顯的光熱作用，其能量集中，穿透力強(qiáng)，致使血管擴(kuò)張，血流加快，促使新陳代謝，加強(qiáng)細(xì)胞活力，改善局部組織營養(yǎng)，從而加速白癜風(fēng)的治愈過程。

最后，白癜風(fēng)的治療除了以上兩種方法以外，還可以通過藥物治療的方法來實(shí)現(xiàn)。一是補(bǔ)骨脂素類加紫外線：常用8-甲氧基補(bǔ)骨脂素后用長波紫外線或陽光照射白斑。一般治療對絕大多數(shù)白斑有效，約有30%病例白斑色素基本恢復(fù)。二是皮質(zhì)類固醇：采用較強(qiáng)的類固醇類藥物，此類藥物適用于小面積白癜風(fēng)，面部損害比其他部位效果好。

預(yù)防白癜風(fēng)擴(kuò)散有哪些辦法？

首先要遵照醫(yī)囑、合理用藥

白癜風(fēng)疾病之所以會出現(xiàn)擴(kuò)散，很多時(shí)候就是因?yàn)榛颊哂盟幉划?dāng)，不遵照醫(yī)囑所致的。在臨床上有些患者治病心切，看到自己疾病恢復(fù)的緩慢，就擅自用一些其他的外用藥物，希望通過這種方式來促進(jìn)疾病更快的恢復(fù)。白癜風(fēng)的發(fā)病愿意繁雜，如果患者不重視疾病的對癥下藥治療，而擅自自行用藥，那么不但會影響到疾病的正常治療，同時(shí)也會誘發(fā)疾病出現(xiàn)擴(kuò)散的現(xiàn)象。所以患者在治療中，一定要遵照醫(yī)囑，合理用藥，避免疾病的擴(kuò)散。

其次要注意忌口、合理膳食

飲食不當(dāng)也是誘發(fā)白癜風(fēng)疾病發(fā)生的一個(gè)因素，同時(shí)飲食不當(dāng)也會導(dǎo)致疾病出現(xiàn)擴(kuò)散的現(xiàn)象。在臨床上有部分患者在疾病治療期間，經(jīng)常會抽煙、喝酒、吃一些過敏性強(qiáng)以及心理刺激的食物，那么這種情況就會對疾病造成極大的危害。這些食物所含的成分都會扼制體內(nèi)黑色素細(xì)胞的滋生，影響疾病的治療，甚至?xí)?dǎo)致疾病擴(kuò)散。因此患者在治療期間，一定要注意適當(dāng)?shù)募煽?，合理膳食，多吃一些對疾病有幫助的食物?/p>

最后要注意不良情緒的影響

白癜風(fēng)是一種危害患者外在形象的疾病，很多患者在患了這種疾病之后，都會產(chǎn)生一定的心理壓力，擔(dān)心自己被社會所歧視，擔(dān)心自己的容貌影響到自己的一生，因此就會出現(xiàn)焦慮、煩躁的心情。而這些負(fù)面的情緒往往是導(dǎo)致疾病出現(xiàn)擴(kuò)散的元兇，負(fù)面的情緒會影響到體內(nèi)黑色素細(xì)胞的滋生，也會對疾病的治療造成影響。所以白癜風(fēng)患者一定要注意調(diào)整心態(tài)，用積極的態(tài)度面對疾病的治療，避免疾病出現(xiàn)更為嚴(yán)重的危害。