摘要： 白癜風(fēng)一直就是人們最害怕得的疾病。因?yàn)榘遵帮L(fēng)不僅頑固，而且它發(fā)病于身體表面，影響患者容貌，還間接對心理帶來傷害。所以白癜風(fēng)心理調(diào)節(jié)至關(guān)重要，那么白癜風(fēng)心理調(diào)節(jié)應(yīng)如何進(jìn)行呢？我們一起...

白癜風(fēng)一直就是人們最害怕得的疾病。因?yàn)榘遵帮L(fēng)不僅頑固，而且它發(fā)病于身體表面，影響患者容貌，還間接對心理帶來傷害。所以白癜風(fēng)心理調(diào)節(jié)至關(guān)重要，那么白癜風(fēng)心理調(diào)節(jié)應(yīng)如何進(jìn)行呢？我們一起來看以下的介紹吧。

白癜風(fēng)的心理調(diào)節(jié)，首先需要患者自己建立自信心：心理學(xué)家的忠告白癜風(fēng)患者建立自信心可以幫助你重新審視自己，提升自己的自信，讓自己更好的面對社會(huì)。

白癜風(fēng)的心理調(diào)節(jié)，要求患者要積極和身邊的人多溝通：和身邊的人多溝通，患者自己的精神會(huì)放松很多。聊天室里你可以找到相互傾訴的病友，論壇的娛樂版塊可以讓你放下身心的疲憊。

白癜風(fēng)的心理調(diào)節(jié)，還需要患者家屬的關(guān)心：白癜風(fēng)患者是痛苦的，所以身邊的親人要多關(guān)心。同時(shí)白癜風(fēng)患者也要相信，你的家人，朋友，醫(yī)生，還有很多很多的人在關(guān)心你，支持你。像前面提到的，很多患有白癜風(fēng)的人認(rèn)為遮蓋可以增加他們的自信。

治療白癜風(fēng)擦什么藥好

白癜風(fēng)可以在全身各個(gè)皮膚發(fā)生，特別是患者的額面、頸、手指更是易發(fā)的部位，給患者帶來很大的影響。很多白癜風(fēng)患者在治療時(shí)候都要在飲食上和藥物上進(jìn)行調(diào)理，特別是不濫服維生素C，并且多吃豆類多有助于控制病情。而白癜風(fēng)患者在用藥上也特別注意，如果用藥適當(dāng)是可以減少白癜風(fēng)的，但是如果胡亂用用，很有可能讓皮損擴(kuò)大，加重病情，那么治療白癜風(fēng)擦什么藥好呢？

白癜風(fēng)患病人群廣泛，并且男女發(fā)病無顯著差別，是一種多發(fā)的色素性皮膚病。中醫(yī)醫(yī)學(xué)稱之為“白癜風(fēng)”或“白駁風(fēng)”。

白癜風(fēng)對患者的影響不僅僅表現(xiàn)為身體上，更表現(xiàn)為心理上，因?yàn)榘遵帮L(fēng)嚴(yán)重了影響了美觀，所以很多白癜風(fēng)受到外界的異樣眼觀，而在，生活中，有很多的人治療急于求成，結(jié)果使得病情加重，其中外用藥物就是治療該病的一種方法。白癜風(fēng)病人在內(nèi)服藥物的同時(shí)，常配合外用藥，也有用中藥飲片加適量醋或酒精制成者，酊劑、醋劑都有一定的刺激性，要注意合理使用。進(jìn)行期慎用刺激性強(qiáng)的藥物，以防損傷皮膚，使皮損擴(kuò)大。

白癜風(fēng)患者的皮膚是很敏感的，所以在選擇藥物時(shí)要慎重，首先要注意是否產(chǎn)生過敏反應(yīng)，可以少量涂于前臂近肘窩處或涂于耳后。觀察24-72小時(shí)，如無紅疹或水皰等過敏反應(yīng)，方可使用。使用白癜風(fēng)藥膏時(shí)，應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格按照規(guī)定劑量和方法使用，否則極易引起副作用。如果出現(xiàn)過敏反應(yīng)或副作用，應(yīng)在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下，妥善處理。

很多藥物是有副作用，特別是西藥的藥膏，副作用更大，所以白癜風(fēng)患者在選擇藥膏時(shí)，要首先了解藥膏是否有副作用，對自己是否有利，特別是外用藥膏，更應(yīng)該謹(jǐn)慎選擇。

預(yù)防白癜風(fēng) 保護(hù)皮膚健康

1、加強(qiáng)身體鍛煉。堅(jiān)持跑步、做操，要?jiǎng)硬灰o。

2、要避免接觸酸類化學(xué)物質(zhì)和化肥、農(nóng)藥、汽油、機(jī)油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品。

3、不要在強(qiáng)烈的陽光下暴曬。這樣易引起皮膚炎癥，導(dǎo)致黑色素受損，出現(xiàn)脫色斑。

4、忌服維生素C。因?yàn)榇怂幵诤谏卮x過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

5、飲食調(diào)理。葷素搭配適當(dāng)，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類。少吃大蒜、過酸、過辣和羊肉、蝦、蟹等易發(fā)食品。不吃或少吃富含維生素C的水果，如西紅柿、酸棗、獼猴桃、柿子等。還要忌飲各種酒類。

6、控制情緒。此病與情緒波動(dòng)有關(guān)。生活中要找樂，不要找氣。特別是大氣大怒后，易誘發(fā)病情的擴(kuò)散。注意上述幾點(diǎn)對預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)病及復(fù)發(fā)很重要。