中醫(yī)如何治療白癜風(fēng)疾病(適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)白癜風(fēng)治療有益)

摘要:   白癜風(fēng)這種疾病是我們較為熟悉的一種皮膚疾病,今天要為您介紹的就是關(guān)于這種疾病的中醫(yī)治療方法,接下來(lái),就請(qǐng)大家一同看看文中的介紹吧,讓您更加的了解白癜風(fēng)的治療。  白癜風(fēng)的治療:...

  白癜風(fēng)這種疾病是我們較為熟悉的一種皮膚疾病,今天要為您介紹的就是關(guān)于這種疾病的中醫(yī)治療方法,接下來(lái),就請(qǐng)大家一同看看文中的介紹吧,讓您更加的了解白癜風(fēng)的治療。

  白癜風(fēng)的治療:

  1、行氣活血法:如果皮損是大小不等的斑點(diǎn)或是片狀,而且邊緣清楚、光滑,常伴肢體困重而痛,舌質(zhì)紫暗,或有瘀點(diǎn),脈弦澀。中醫(yī)治療應(yīng)注意行氣活血。

  2、補(bǔ)益氣血法:白癜風(fēng)穩(wěn)定期的癥狀為白斑淺淡,患者常伴神疲乏力,面色晃白,舌質(zhì)淡,脈沉細(xì)而澀。中醫(yī)治療這類白癜風(fēng)的方法就是補(bǔ)氣益血,兼祛風(fēng)和血。

  3、祛風(fēng)通絡(luò)法:對(duì)于發(fā)病及蔓延都比較快,白斑主要位于頭面或泛發(fā)全身,局部有癢感,苔薄白,脈浮的患者,治療的原則是祛風(fēng)除濕,和血通絡(luò)。

  4、疏肝理氣法:如果白斑無(wú)固定好發(fā)部位,色澤時(shí)明時(shí)暗,可隨情緒變化而加劇,常見(jiàn)于女性,多伴胸悶暖氣、性急易怒、月經(jīng)不調(diào)及乳中結(jié)塊等,苔白,脈弦。中醫(yī)治療的原則則是宜 疏肝理氣。

  5、補(bǔ)益肝腎法:如果病程較長(zhǎng),白斑局限或泛發(fā)。皮損部位的毛發(fā)變白,皮膚干燥,伴頭暈耳鳴。

  白癜風(fēng)的日常飲食情況

  1、要多補(bǔ)充微量元素,比如維生素C對(duì)白癜風(fēng)患者的身體特別好。盡量避免服用維生素C,少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如番茄、柑橘、柚子、彌核桃等。黑木耳、海帶、海參 、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚(yú)、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹(shù)葉均有防治癜風(fēng)的作用,可經(jīng)常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發(fā)物。

  2、另外,銅也是對(duì)患者比較好的一種微量元素,可以促進(jìn)黑色素的生長(zhǎng)。故應(yīng)多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物,如肉(牛、兔、豬瘦肉)、 動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。

在白癜風(fēng)的發(fā)病原因中,免疫力下降是重要的因素,為了達(dá)到治療效果,醫(yī)生一般都會(huì)對(duì)患者提出加強(qiáng)日常鍛煉的要求,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)鍛煉有助于提高機(jī)體機(jī)能,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,提高自身抵抗力,但白癜風(fēng)的鍛煉治療中,運(yùn)動(dòng)也要遵照一定的方法,因此在白癜風(fēng)的治療中,白癜風(fēng)鍛煉有以下注意事項(xiàng)

首先,地點(diǎn)與時(shí)間的選擇合理。鍛煉地點(diǎn)最好選擇室外寬敞平坦、樹(shù)木茂密、空氣新鮮的地方??梢赃x擇空氣新鮮的公園、操場(chǎng)、樹(shù)林、河邊等場(chǎng)所,因?yàn)闃?shù)木花草有凈化空氣,吸附灰塵及調(diào)節(jié)溫度、濕度,過(guò)濾噪聲的作用,新鮮空氣中所含的大量的負(fù)離子,對(duì)人體有調(diào)節(jié)作用,能使人提高工作效率,增加抗病能力。

其次,環(huán)境優(yōu)美的自然景色有利于人體吐故納新,使人心曠神怡,有助于精神心理的調(diào)節(jié),振奮人體陽(yáng)氣。鍛煉的時(shí)間最好選擇在日出之后,因?yàn)槿粘鲋笾参锬軌蚝芎玫剡M(jìn)行光合作用,空氣中的氧氣就會(huì)更多,人們就可以呼吸到更多的新鮮空氣。

此外,運(yùn)動(dòng)量要適度。一開(kāi)始應(yīng)小量運(yùn)動(dòng)熱身,等逐漸適應(yīng)后在慢慢加大運(yùn)動(dòng)量。具體的情況因人和年齡段而異。但前提是運(yùn)動(dòng)過(guò)后容易恢復(fù),沒(méi)有不適感。

最后四,注意氣候變化。運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意外界氣候的變化,若天比較冷,則可以適當(dāng)穿些衣服保暖。而且,若天氣不好如多霧、多風(fēng)沙天氣則最好不要在戶外運(yùn)動(dòng)。