摘要： 孕婦是一個(gè)特殊的群體，她不但孕育著小生命，而且在這階段孕婦是最需要人的照顧，這時(shí)孕婦患有白癜風(fēng)就是非常痛苦的事情，害怕這種疾病遺傳給腹中的孩子，還擔(dān)心白癜風(fēng)會(huì)隨時(shí)復(fù)發(fā)。一般懷孕的媽...

孕婦是一個(gè)特殊的群體，她不但孕育著小生命，而且在這階段孕婦是最需要人的照顧，這時(shí)孕婦患有白癜風(fēng)就是非常痛苦的事情，害怕這種疾病遺傳給腹中的孩子，還擔(dān)心白癜風(fēng)會(huì)隨時(shí)復(fù)發(fā)。一般懷孕的媽媽在生活起居飲食上就需要注意的東西很多，孕婦如何預(yù)防白癜風(fēng)？

孕婦如何預(yù)防白癜風(fēng)？

1、調(diào)整心態(tài)。

初為人母，身體和心理上都會(huì)有一定負(fù)擔(dān)，常會(huì)出現(xiàn)焦慮、壓抑等不良情緒，而這些情緒很容易誘發(fā)白癜風(fēng)（白斑），所以產(chǎn)婦要注意保持良好的心態(tài)，多和家人溝通，出現(xiàn)情緒變化時(shí)及時(shí)發(fā)泄出來，不要積壓，影響身體的健康。

2、及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)。

產(chǎn)婦要注意增加飲食量，盡量不要挑食，要注意攝取多方面營養(yǎng)，維持自身微量元素的平衡，在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)補(bǔ)充身體的微量元素和維生素，以便白癜風(fēng)的治療。

3、減少有害食物的攝入。

蔬菜水果食前要反復(fù)以凈水沖洗，如時(shí)間允許，洗后再以凈水浸泡15~30分鐘，再?zèng)_洗食用，以減少農(nóng)藥等有害殘留物。兒童食用水果應(yīng)洗后削皮，不食用重金屬鹽超標(biāo)食品，如用鉛容器加工的爆米花類。

4、慎用化妝品。

孕婦慎用一些對皮膚有刺激性的護(hù)膚品及化妝品。避免接觸酚、醌類化學(xué)物品。這些物質(zhì)具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色的作用。一般常見于化妝品、消毒劑、橡膠制品中，使用要慎重。染發(fā)劑中含有苯胺類物質(zhì)，不宜使用。

5、遵循醫(yī)師用藥。

產(chǎn)婦應(yīng)禁用抗腫瘤藥，免疫抑制劑，慎用糖皮質(zhì)激素類藥物，避免應(yīng)用刺激較大的外用藥。藥物之所以對胎兒有影響，其主要原因是有很多藥物會(huì)通過胎盤輸送給胎兒，而藥物對胎兒的影響，一方面是藥物激素等對胎兒的影響很大，另一方面也要考慮到白癜風(fēng)的遺傳因素，在孕期勢必比其他的遺傳的可能性大一些。

6、減少紫外光的輻射。

長時(shí)間暴露在強(qiáng)光下應(yīng)采取防曬措施，經(jīng)臨床中觀察得知，旅游、海浴后不但發(fā)病者多，而且皮損更趨頑固，難以治愈。長時(shí)間戶外活動(dòng)應(yīng)盡量避免陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。

7、講究著裝。

衣物應(yīng)盡量寬松，以不防害皮膚血液循環(huán)為度。化纖織物及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚過敏反應(yīng)。

8、保護(hù)皮膚，謹(jǐn)防外傷。

皮膚外傷容易誘發(fā)白癜風(fēng)（白斑），產(chǎn)婦要保護(hù)好自己的皮膚，防止皮膚劃傷、凍傷等，白癜風(fēng)病人受外傷，容易形成同形反應(yīng)而誘發(fā)白癜風(fēng)病發(fā)作。

9、嚴(yán)密監(jiān)視皮膚狀況。

白癜風(fēng)（白斑）患者初期一般多無癢感，脫失的色斑數(shù)目少，一般僅1~2片，除色素脫失外，脫色斑處的皮膚與周圍皮膚一樣，沒有炎癥、脫屑或萎縮等變化，因此產(chǎn)婦應(yīng)隨時(shí)注意自己的情況，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。