摘要： 您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題?？裨晷鸵钟舭Y輕度，狂躁型抑郁癥相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、我認(rèn)為你的情緒容易波動(dòng)，抑郁癥的人經(jīng)常就像生活在夢(mèng)中，無...

您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。狂躁型抑郁癥輕度，狂躁型抑郁癥相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、我認(rèn)為你的情緒容易波動(dòng)，抑郁癥的人經(jīng)常就像生活在夢(mèng)中，無法正確判斷自己的行為，就像處于一種喝醉了酒的狀態(tài)，因此，首先你要有一種清晰、明了的心理狀態(tài)，保持順暢的生理狀態(tài)。

2、 有一個(gè)方法對(duì)你很有用，你可以用一下:[原料] 枸杞子10克，大棗10克，生姜5克，茗翅片茶5克，陳皮5克，白砂糖5克。

3、[制作] 將上述原料，加水3-5升，煎沸20分鐘，去渣取汁，渣加水重煎一次，2汁合并即可。

4、[用法] 每日2次，每次分3次溫服，正常情況下50天就可以徹底根治抑郁癥。

5、 這種方法要在飯后兩個(gè)小時(shí)后使用，睡覺前一個(gè)半小時(shí)內(nèi)不要使用。

6、 生理上調(diào)整好會(huì)是事半功倍的，只有生理上調(diào)整好了，加上適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)整就會(huì)水到渠成，馬到成功了。

本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會(huì)喜歡。