摘要： 白癜風(fēng)多是后天發(fā)生的，是屬于色素脫失性的皮膚黏膜疾病，主要的癥狀表現(xiàn)就是皮膚有白斑，這個病是不分年齡段的，但會被環(huán)境所影響，比如長期的在太陽下暴曬，就可能導(dǎo)致病情加重。白癜風(fēng)患者需...

白癜風(fēng)多是后天發(fā)生的，是屬于色素脫失性的皮膚黏膜疾病，主要的癥狀表現(xiàn)就是皮膚有白斑，這個病是不分年齡段的，但會被環(huán)境所影響，比如長期的在太陽下暴曬，就可能導(dǎo)致病情加重。白癜風(fēng)患者需要注意飲食上的問題，哪些該吃，哪些不該吃，以免影響病情。

白癜風(fēng)患者在飲食上要注意什么？

1、多吃富含黑色素的食物

白癜風(fēng)患者應(yīng)該多補(bǔ)充富含黑色素的食物，比如黑芝麻、黑木耳等，這些食物可以起到使身體的黑色素細(xì)胞變得活躍，從而起到輔助治療白癜風(fēng)的效果，此外還可以幫助調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌平衡。

2、多吃高蛋白食物

蛋白質(zhì)可以幫助白癜風(fēng)患者提高抵抗疾病的能力，比如幫助皮膚增強(qiáng)對紫外線的抵抗力，身體免疫力變強(qiáng)之后，才能很好的促進(jìn)病情恢復(fù)，常見的高蛋白食物有雞蛋、牛奶、瘦肉等。

3、多吃富含微量元素的食物

微量元素的補(bǔ)充可以幫助調(diào)節(jié)人的免疫系統(tǒng)，促進(jìn)內(nèi)分泌的平衡，從而使得黑色素的合成和代謝速度加快，幫助白癜風(fēng)患者達(dá)到改善病情的目的，白癜風(fēng)患者尤其是要多補(bǔ)充鐵、銅等元素。

4、多吃富含絡(luò)氨酸的食物

白癜風(fēng)患者應(yīng)該多吃富含絡(luò)氨酸的食物，這些食物可以幫助身體的絡(luò)氨酸酶活性變強(qiáng)，從而更加有用的促進(jìn)身體黑色素的合成，加快恢復(fù)的速度，常見的富含絡(luò)氨酸的食物有堅(jiān)果、蛋類等。

5、不吃容易引起過敏的食物

白癜風(fēng)患者不能吃海鮮這些容易引起過敏的食物，比如螃蟹、蝦等，這些食物中含有過多的激素，容易引起人的皮膚出現(xiàn)過敏反應(yīng)，白癜風(fēng)屬于皮膚病，在吃了海鮮后，是可能導(dǎo)致病情加重的。

6、控制維生素C的攝入量

白癜風(fēng)患者不能攝入過多的維生素C，因維生素C會影響身體中的絡(luò)氨酸活性，使得黑色素的合成出現(xiàn)問題，合成速度降低，延緩病情的恢復(fù)，還可能使得病情變嚴(yán)重。

白癜風(fēng)患者應(yīng)該重視上面這些飲食注意事項(xiàng)，不能吃的就一定不吃，為了更好的控制病情，一定要注意飲食的調(diào)理。此外還要注意生活習(xí)慣的改善，每天都要保證合理的休息時間，注意勞逸結(jié)合，白癜風(fēng)患者需要保持好的心態(tài)來幫助病情更好的恢復(fù)