摘要： 相信大家對(duì)于白癜風(fēng)疾病是了解的，此病屬于皮膚頑疾之一，不易治療，生活中，患上白癜風(fēng)的人很多，其治療方法也是各種各樣，但是病情復(fù)發(fā)和治療沒有多大關(guān)系，一般和飲食不當(dāng)、護(hù)理不當(dāng)有關(guān)。因...

相信大家對(duì)于白癜風(fēng)疾病是了解的，此病屬于皮膚頑疾之一，不易治療，生活中，患上白癜風(fēng)的人很多，其治療方法也是各種各樣，但是病情復(fù)發(fā)和治療沒有多大關(guān)系，一般和飲食不當(dāng)、護(hù)理不當(dāng)有關(guān)。因此，在治療過程中，做好護(hù)理很關(guān)鍵，那么，白癜風(fēng)護(hù)理方法有哪些？下面就讓小編為大家介紹吧。

1、避免強(qiáng)光暴曬：夏季紫外線過于強(qiáng)烈，過量照射肯定會(huì)加速黑色素細(xì)胞的消耗，使黑素細(xì)胞中堆積大量有毒物質(zhì)，對(duì)細(xì)胞造成損傷，白癜風(fēng)患者皮膚尤其敏感，所以初步要做好適當(dāng)?shù)姆罆翊胧灰尲∧w直接暴曬在烈日下，并運(yùn)用適合膚質(zhì)、適合場(chǎng)地的防曬品，帽子、陽傘、長(zhǎng)袖外衣等，也能較有效地阻擋紫外線的傷害。

2、避免直接接觸化學(xué)物質(zhì)：化學(xué)物質(zhì)對(duì)黑色素細(xì)胞，有嚴(yán)重的傷害，平時(shí)應(yīng)盡可能避免皮膚，直接觸化學(xué)物質(zhì)，特別是酚類化合物，比如橡膠、瀝青、汽油等。注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質(zhì)，其地面磚、大理石中還含有放射性物質(zhì)，可造成人體多系統(tǒng)多臟器損傷。房屋裝修后應(yīng)通風(fēng)三個(gè)月后遷居，入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng)，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測(cè)。

3、加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體機(jī)能：白癜風(fēng)護(hù)理需要患者在平時(shí)注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫功能，避免感冒發(fā)熱、扁桃體炎、咽炎等發(fā)生而引起病情復(fù)發(fā)、加重。

4、緩解患者的不良情緒：一般患者面對(duì)自身的這種白癜風(fēng)疾病，一般都會(huì)產(chǎn)生一些心理壓力或不良情緒，這是正常的，但是要好好耐心開導(dǎo)患者，使他們了解不良的情緒對(duì)病情的影響。這種白癜風(fēng)心理護(hù)理是不可缺少的。

5、挑選恰當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品：白癜風(fēng)面部發(fā)現(xiàn)了皮損的患要初步要關(guān)注，挑選溫和的護(hù)膚用品，含有植物美白成分的化妝水，能夠軟化角質(zhì)層，達(dá)到收斂和美白的作用，面霜能夠改善蒼白、暗沉的臉色，面膜則能很好起到保濕作用。

白癜風(fēng)患者正確的飲食方法

1、不可偏食：只有不挑食，人體才能獲得全面的營(yíng)養(yǎng)，這是重要的養(yǎng)生之道，飲食不要片面，要葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合，不能一味地吃精米白面、雞鴨魚肉，這一點(diǎn)白癜風(fēng)患者要注意。

2、節(jié)制性的飲食：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，脾胃是后天之本，氣血生化之源，脾胃受損，則身體健康狀況下降，很易招致其他疾病，尤其應(yīng)該注意的是，白癜風(fēng)病人家屬唯恐病人營(yíng)養(yǎng)不夠，過度地讓病人進(jìn)食滋補(bǔ)性食品或不應(yīng)吃的食物，結(jié)果非但無益，反而有害。

3、正確進(jìn)行食補(bǔ)及藥補(bǔ)：藥補(bǔ)必須有醫(yī)生的指導(dǎo)，食補(bǔ)也要根據(jù)白癜風(fēng)患者病情以及脾胃功能適當(dāng)應(yīng)用，如牛奶豆?jié){、巧克力等營(yíng)養(yǎng)品，會(huì)引起脘腹脹滿，甚至不思飲食。一些補(bǔ)品如人參蜂王漿、阿膠補(bǔ)血沖劑等，味多甜膩礙胃，久服能生濕生熱，因此一定要根據(jù)個(gè)人情況，適度進(jìn)補(bǔ)。