摘要： 近些年來，白癜風(fēng)已經(jīng)成為了我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種皮膚疾病，大家也都清楚這種疾病所帶來的危害，所以在發(fā)現(xiàn)自己患上這種疾病之后，也都會抓緊時間進(jìn)行治療，患者如果想要保證自己的病情...

近些年來，白癜風(fēng)已經(jīng)成為了我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種皮膚疾病，大家也都清楚這種疾病所帶來的危害，所以在發(fā)現(xiàn)自己患上這種疾病之后，也都會抓緊時間進(jìn)行治療，患者如果想要保證自己的病情穩(wěn)定的話，也應(yīng)該要注意做好對這種疾病的護(hù)理方法，那么我們今天就學(xué)習(xí)一些白癜風(fēng)的食療方法吧！

白癜風(fēng)患者的飲食調(diào)理方法：

1、不宜吃魚蝦海味。臨床上研究還發(fā)現(xiàn)很多患者是因?yàn)槭秤昧撕ｕr而發(fā)病或加重病情的。因此，患者朋友平時要注意控制好自己的食欲，少吃海鮮，最好是不吃，但海帶、紫菜等海味蔬菜是可以吃的。

2、均衡飲食。白癜風(fēng)患者怎么樣安排自身飲食？由于白癜風(fēng)的發(fā)生與人體微量元素的缺乏有關(guān)，因此，患者朋友需注意營養(yǎng)均衡，對不需忌口的食物爭取都吃一點(diǎn)點(diǎn)，不挑食、不偏食，這樣可以防止因營養(yǎng)元素缺乏而患白癜風(fēng)這種疾病。

3、 不宜吃菠菜。在蔬菜的選擇和食用上白癜風(fēng)患者該怎樣飲食呢？菠菜是患者不應(yīng)食用的一種蔬菜，因?yàn)椴げ死锏牟菟崛菀着c體內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)反應(yīng)，使皮膚患處發(fā)癢，加重白斑的擴(kuò)散，進(jìn)而加重病情，甚至是誘發(fā)新的白癜風(fēng)。

4、少吃維生素。因?yàn)榫S生素C會使血清銅氧化酶的活性降低，阻礙酪氨酸酶的合成，并干擾患處皮膚黑色素的合成，加重病情，所以建議患者朋友要少吃富含維生素的食物，尤其是橘子、蘋果、獼猴桃等水果。

那么白癜風(fēng)吃哪些水果好？

1、黑葡萄的保健功效更好。它含有豐富的礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及維生素B1、B2、B6、C等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食黑葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和鐵的含量會更高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品。這些黑色水果都有一定的營養(yǎng)價值，適量食用對白癜風(fēng)患者有用。

2、桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性來例假時要少吃，以防寒氣過大，肚子疼痛。除生食外，桑葚還可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果醬、桑葚水果沙拉等食用。

3、烏梅含有豐富的維生素B2，鉀、鎂、錳、磷等?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究認(rèn)為，“血液堿性者長壽”，烏梅是堿性食品，因?yàn)樗写罅坑袡C(jī)酸，經(jīng)腸壁吸收后會很快轉(zhuǎn)變成堿性物質(zhì)。因此，烏梅是當(dāng)之無愧的優(yōu)秀抗衰老食品。