摘要： 齲齒牙疼可通過冷敷、鹽水漱口、藥物止痛、避免刺激、及時就醫(yī)等方式快速緩解。齲齒通常由細菌感染、飲食不當、口腔清潔不足等因素引起，表現(xiàn)為牙齒敏感、陣發(fā)性疼痛等癥狀。 1、冷...

齲齒牙疼可通過冷敷、鹽水漱口、藥物止痛、避免刺激、及時就醫(yī)等方式快速緩解。齲齒通常由細菌感染、飲食不當、口腔清潔不足等因素引起，表現(xiàn)為牙齒敏感、陣發(fā)性疼痛等癥狀。

1、冷敷

使用冰袋或冷毛巾包裹后敷于疼痛側臉頰，每次持續(xù)10-15分鐘。低溫可收縮局部血管，減輕炎癥反應，緩解神經壓迫性疼痛。注意避免直接接觸皮膚導致凍傷，間隔30分鐘重復進行。

2、鹽水漱口

取5克食鹽加入200毫升溫水中充分溶解，每日漱口3-5次。氯化鈉溶液能暫時改變口腔滲透壓，抑制細菌繁殖，同時清除食物殘渣減少刺激。漱口后無須清水沖洗以延長抑菌效果。

3、藥物止痛

布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可短期使用。這類藥物通過抑制前列腺素合成降低痛覺敏感性，但需注意胃腸不適等副作用，孕婦及胃潰瘍患者禁用。

4、避免刺激

暫停食用過冷、過熱、過酸或過硬食物，避免用患側咀嚼。溫度變化和機械刺激可能引發(fā)牙髓神經劇烈反應，加重疼痛癥狀。建議選擇室溫流質食物直至疼痛緩解。

5、及時就醫(yī)

齲齒疼痛反復發(fā)作或伴隨牙齦腫脹時，需進行專業(yè)牙體治療。細菌可能已侵入牙髓腔引發(fā)急性牙髓炎，此時需根管治療清除感染源，單純止痛無法解決根本問題。

日常應使用含氟牙膏早晚刷牙，配合牙線清潔鄰面菌斑，每半年進行口腔檢查。限制高糖飲食攝入頻率，餐后及時漱口。出現(xiàn)牙齒黑斑、冷熱敏感等早期齲齒征兆時盡早干預，避免發(fā)展至疼痛階段。夜間疼痛加重時可墊高枕頭改善血液循環(huán)，疼痛持續(xù)超過24小時須立即就診。