摘要： 俗話說:“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,其中“知己”強(qiáng)調(diào)一個(gè)人要善于正確認(rèn)識自己,調(diào)整自己,反思自己。從幼兒期開始,媽媽就可以開始提高寶寶的自知自省智力。什么是自知自省的智力自知自省智力(...

俗話說:“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,其中“知己”強(qiáng)調(diào)一個(gè)人要善于正確認(rèn)識自己,調(diào)整自己,反思自己。從幼兒期開始,媽媽就可以開始提高寶寶的自知自省智力。

什么是自知自省的智力

自知自省智力(intrapersonalintelligence)是一個(gè)人理解、洞察和反思自己的能力,表現(xiàn)為正確認(rèn)識和評價(jià)自己的情緒、動(dòng)機(jī)、欲望、個(gè)性和意志,并在正確自我意識和評價(jià)的基礎(chǔ)上形成自尊、自律和自控能力。他在哲學(xué)家、小說家和律師中表現(xiàn)出色。代表人物有柏拉圖和老子。

“聰明蟲”告訴你

我們個(gè)人內(nèi)心世界的核心是我們理解自己和他人、想象力、計(jì)劃和解決問題的能力。同時(shí),它還包括動(dòng)機(jī)、決心、意志、誠實(shí)、同情和利他主義等因素。沒有這些內(nèi)在資源,一個(gè)人就很難體驗(yàn)到完整意義上豐富的生活。

發(fā)現(xiàn)寶寶的自知自省智力

與同齡孩子相比,樂樂早就學(xué)會(huì)并善于使用“我愿意……”、“我想……”等等來表達(dá)自己的感受和意愿。

有時(shí)候,同同真的有點(diǎn)像個(gè)小大人。他知道如何在人多的時(shí)候適當(dāng)控制自己的表現(xiàn)。即使他不開心,他也不會(huì)在大家面前撒嬌,耍流氓,甚至哭鬧,但事后會(huì)向我表達(dá)自己的感受。

陶濤經(jīng)常批評成年人對他的評價(jià),并不總是完全同意。

青青是一個(gè)非常善于肯定自己,然后實(shí)現(xiàn)自我滿足的小女孩。每當(dāng)她成功地完成了一部“杰作”(如涂鴉畫)或成年人交給她的任務(wù)時(shí),她總是表現(xiàn)出非常滿意和自豪的外表,她仍然說:“青青很棒!真的很有能力!”

在母親的指導(dǎo)下,子然從小就養(yǎng)成了寫日記的習(xí)慣。他每天在日記中畫出他印象最深刻的東西,或者他認(rèn)為最重要或最快樂的東西。

“聰明蟲”告訴你:

對于兒童來說,自我反省的能力主要包括三個(gè)方面:自我理解能力、自我評價(jià)能力和自我調(diào)節(jié)能力。自我認(rèn)識的對象包括自己的身體、行為和內(nèi)心世界;自我評價(jià)包括掌握他人的評價(jià)、與他人的比較、自我反思;自我調(diào)節(jié)包括活動(dòng)的開始和終止、活動(dòng)的轉(zhuǎn)移和變化、心理過程的加速和減緩、加強(qiáng)或削弱,以及行為的自我監(jiān)督和糾正。

提高寶寶的自知自省智力

引導(dǎo)寶寶了解自己

●了解自己的身體-1歲左右,媽媽可以開始引導(dǎo)寶寶逐漸了解身體的各個(gè)部位。當(dāng)寶寶精力充沛時(shí),媽媽可以指著寶寶身體的各個(gè)部位,清晰而緩慢地說出相應(yīng)的名字。最好以有節(jié)奏的詩歌的形式說出來。你也可以以游戲的形式教寶寶。例如,媽媽首先指著她的嘴:“媽媽的嘴在這里?！比缓笫种冈趯殞毭媲爱嬕粋€(gè)大圓圈:“寶寶的嘴在哪里?在哪里?……”你可以反復(fù)問幾次,以增加寶寶的注意力和興趣,最后迅速指向?qū)殞毜淖?“在這里!”

●知道自己的行為——在1歲之前,孩子們不知道外部事物和他之間的關(guān)系,也不能區(qū)分自己和外部事物。母親可以通過加強(qiáng)意外的關(guān)系來加強(qiáng)對嬰兒的理解。例如,嬰兒不小心碰到了玩具車,汽車向前走了,嬰兒隱約感受到了自己動(dòng)作的力量和結(jié)果,但不確定。母親可以借此機(jī)會(huì)肯定和加強(qiáng)對嬰兒的理解,拿著嬰兒的手有意識地碰汽車,然后觀察汽車向前移動(dòng),配合言語和眼睛交流,告訴嬰兒:“你的手碰了,汽車就走了?！痹僦貜?fù)幾次,孩子自然會(huì)把他們的動(dòng)作和汽車的移動(dòng)聯(lián)系起來。

●了解自己與他人的關(guān)系——掌握“我”這個(gè)詞是孩子自我意識形成的重要標(biāo)志。母親應(yīng)該做的是在確認(rèn)自己的基礎(chǔ)上,引導(dǎo)孩子更多地了解與他人的關(guān)系。你可以從家庭成員開始,除了經(jīng)常接觸的人,還有合適的機(jī)會(huì)向他介紹其他親戚,并耐心地向他解釋這些親戚和嬰兒之間的關(guān)系。同時(shí),在公共場合,我們也應(yīng)該引導(dǎo)嬰兒正確地看待自己的身份和位置,讓嬰兒知道他并不是所有場合的中心人物,以便初步培養(yǎng)他的角色定位和轉(zhuǎn)換。

“聰明蟲”告訴你:

3歲左右,孩子們開始意識到自己的內(nèi)心活動(dòng),比如開始學(xué)會(huì)區(qū)分“愿意”和“應(yīng)該”之間的區(qū)別。但總的來說,孩子們很難清楚地了解自己的內(nèi)心世界,從某種意義上說,這對成年人來說并不容易。然而,母親可以耐心仔細(xì)地觀察,適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)嬰兒逐漸了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)、優(yōu)缺點(diǎn)。但永遠(yuǎn)不要給孩子這樣的感覺:我不能這樣做,那樣做。我有很多缺點(diǎn)。

教寶寶學(xué)會(huì)正確評價(jià)自己

適度的表揚(yáng)——應(yīng)該為孩子們創(chuàng)造一個(gè)充滿贊揚(yáng)、肯定和鼓勵(lì)的成長環(huán)境。這樣的環(huán)境有利于孩子們形成正確和健康的自我評價(jià)。父母應(yīng)該互相肯定和表揚(yáng),孩子們的良好表現(xiàn)也應(yīng)該得到同樣的肯定。當(dāng)然,表揚(yáng)也應(yīng)該適度,不要過度,應(yīng)該做的事情,給孩子一個(gè)肯定的眼睛就足夠了。

比較評價(jià)——比較評價(jià)是自我反省智力的一個(gè)組成部分,即孩子通過與他人橫向比較,通常與孩子進(jìn)行比較,從而得出相應(yīng)的自我評價(jià)。這也是了解和評價(jià)自己的一種方式。媽媽可以引導(dǎo)寶寶在一些問題上與其他孩子進(jìn)行比較,讓寶寶自己得出結(jié)論,言行是否正確,孩子的表現(xiàn)是否得體等等。一定要針對孩子的一個(gè)偶然的錯(cuò)誤:“你看,誰的孩子比你強(qiáng)多了!”

自我肯定——父母可以樹立榜樣,在日常生活中為孩子展示“自我肯定”。例如,當(dāng)我母親學(xué)習(xí)了一道新菜時(shí),我母親不妨肯定自己:“嗯,我真的考慮過這道菜。我做得很好。我也很滿意,也很開心!”當(dāng)孩子做得很好時(shí),媽媽不妨做一次“即興采訪”:“寶貝,你開心嗎?快樂嗎?你很棒嗎?”引導(dǎo)孩子觀察和表達(dá)自己的感受,加強(qiáng)對自己的肯定,增強(qiáng)自信心。

TIPS實(shí)用策略

“畫”日記日記是自我理解和自我反思的好方法。寶寶還不會(huì)寫字。媽媽不妨引導(dǎo)他“畫”日記,畫出寶寶每天記憶最深刻的東西。如果你堅(jiān)持下去,你會(huì)收獲的。

在計(jì)劃一天、一周或一次郊游之前,母親可以和孩子一起制定一個(gè)大致的計(jì)劃,或者在郊游期間做什么。這有利于培養(yǎng)兒童計(jì)劃和調(diào)整自我行為和活動(dòng)的能力。

正確認(rèn)識自己調(diào)整自我,如何提升寶寶自知自省智力，長期設(shè)定目標(biāo),家長也可以引導(dǎo)寶寶為自己設(shè)定一些力所能及的目標(biāo),思考寶寶要做什么努力才能實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),需要得到誰的幫助等等。這些也非常有利于培養(yǎng)孩子的自知自省能力。