摘要：  夏天開啟亂穿衣服模式,身邊穿的里三層外三層的寶寶可真不少,老人給出的理由是寶寶怕冷,但是你知道寶寶是冷還是熱怎么判斷?夏天寶寶怎么穿衣才正好? 寶寶是冷還是熱...

 夏天開啟亂穿衣服模式,身邊穿的里三層外三層的寶寶可真不少,老人給出的理由是寶寶怕冷,但是你知道寶寶是冷還是熱怎么判斷?夏天寶寶怎么穿衣才正好?

 寶寶是冷還是熱怎么判斷?

 并不是說嬰兒比成年人更怕冷或更怕熱,而是說嬰兒比成年人更容易變冷或變熱。嬰兒的體溫調(diào)節(jié)中心尚未發(fā)育成熟,溫度調(diào)節(jié)能力相對較差,可能無法適應(yīng)外部環(huán)境的溫度變化,溫度升高快,溫度降低快。此外,嬰兒的體表面積相對較大,散熱速度快,皮下脂肪量少,因此對低溫的耐受性相對較低。

 有一種方法可以很容易地幫助母親判斷嬰兒是冷還是熱,也就是說,用手觸摸嬰兒的脖子和背部。如果這里溫暖干燥,說明寶寶適合冷熱,衣服和床上用品正好;如果你在這里出汗很多,那就意味著有點(diǎn)熱;如果天氣冷,那就意味著有點(diǎn)冷。

 1.手腳涼不代表寶寶冷。

 嬰兒無法準(zhǔn)確地表達(dá)他的身體狀況。很多時(shí)候,我們會(huì)觸摸嬰兒的手掌和腳底來判斷他是熱的還是冷的。當(dāng)你感覺到嬰兒的小手冰涼,小腳冰冷時(shí),迅速穿上厚厚的外套,裹上被子以保持溫暖,但這往往會(huì)使嬰兒悶熱、出汗,甚至發(fā)生覆蓋熱綜合征。

 這是因?yàn)閮和耐庵苎貉h(huán)相對較差,有時(shí)手腳冰冷,只是因?yàn)榭諝鈱α骰虻蜏?外周溫度較低,事實(shí)上,只要中心溫度在正常范圍內(nèi)。

 然而,每個(gè)人的體格都是不同的。隨著年齡的增長,一些嬰兒的手掌溫度會(huì)逐漸升溫;有些嬰兒總是處于較低的溫度。父母應(yīng)該更加關(guān)注嬰兒的生理變化,感受他們的核心溫度,并將手掌平放在嬰兒背部或胸部的皮膚上。

 2.寶寶熱并不代表滿頭大汗。

 當(dāng)我們看到嬰兒出汗時(shí),我們急于幫他脫掉外套。沒想到,一陣?yán)滹L(fēng)吹來,嬰兒意外感冒了。。。即使嬰兒出汗如雨,也不意味著嬰兒感覺太熱。具體情況需要分析和參考。

 建議父母把手伸進(jìn)嬰兒的衣服里,感受腹部、背部或頸部的溫度。如果寶寶出汗,體溫感覺更高,身體也出汗,那應(yīng)該真的很熱!

 有時(shí),當(dāng)嬰兒生病后恢復(fù)時(shí),頭部容易出汗。此外,嬰兒的新陳代謝很快。如果你只是哭了一場,或者在短時(shí)間內(nèi)有大量的活動(dòng),你很容易出汗。此時(shí),只要擦干汗水,不要吹風(fēng)。

 夏天寶寶怎么穿衣才正好?

 ①一歲以內(nèi)的兒童比成人多穿一件(平均厚度)衣服。我們應(yīng)該穿寬松的衣服,這樣孩子們的手和腳就可以很好地移動(dòng)了。我們不能用被子和衣服勒死它們。其次,如果室溫太低或太高,可以打開空調(diào),但溫度應(yīng)該控制在25℃左右。注意通風(fēng),每4至6小時(shí)通風(fēng)一次,確保室內(nèi)空氣質(zhì)量。

 ②一歲以上的嬰兒和兒童可以像成人一樣穿衣服。這是因?yàn)楹⒆拥捏w溫調(diào)節(jié)能力基本上和成人一樣。

 ③當(dāng)孩子感冒發(fā)燒時(shí),適當(dāng)減少衣服。父母可以減少孩子的衣服,不要把孩子蓋得太緊,注意孩子的體溫,讓孩子多喝水,用溫水擦拭孩子的身體,特別是擦拭脖子兩側(cè),以及孩子的手掌和腳。