一吃月餅胃不舒服(胃不好要遠(yuǎn)離月餅嗎)

摘要: 馬上又到了一年一度的中秋節(jié),思念親情交匯的節(jié)日,月餅是烘托氣氛的主角了,不管是南方北方什么皮什么餡料,有它中秋才算是圓滿。但是月餅好吃不是人人都能消受的了,今天我們來分享的話題就是...

馬上又到了一年一度的中秋節(jié),思念親情交匯的節(jié)日,月餅是烘托氣氛的主角了,不管是南方北方什么皮什么餡料,有它中秋才算是圓滿。但是月餅好吃不是人人都能消受的了,今天我們來分享的話題就是一吃月餅胃不舒服?胃不好要遠(yuǎn)離月餅嗎?


一吃月餅胃不舒服:自身腸胃功能差,吃了月餅胃就不舒服,那么跟月餅里面的糖分大,脂肪含量高,另外餡料偏甜膩有關(guān)。腸胃消化不良,另外糖分會(huì)刺激胃酸分泌,對(duì)胃壁造成刺激和損傷,導(dǎo)致胃不舒服的情況發(fā)生。如果不嚴(yán)重可以多喝熱水,加上適量運(yùn)動(dòng)和腹部按摩來緩解。如果癥狀嚴(yán)重不緩解建議就診合理用藥控制。


胃不好要遠(yuǎn)離月餅嗎:胃不好少吃或者不吃月餅,或者只是吃一點(diǎn)點(diǎn)月餅皮即可,里面的餡料多數(shù)是伴隨有大量的脂肪和糖分及添加劑,防腐劑等等,不好消化。月餅吃多了也會(huì)脹氣打嗝不消化等,吃完月餅喝點(diǎn)熱湯或者熱水來幫助消化。