備孕懷孕葉酸要怎么吃(葉酸千萬(wàn)別亂吃哦)
葉酸是什么?
葉酸也叫維生素B9,是維生素B群中的一種,具有水溶性,能參與人體新陳代謝的全過(guò)程
為什么要吃葉酸?
補(bǔ)充葉酸可以預(yù)防胎兒的先天性神經(jīng)管畸形
葉酸要怎么吃?
備孕之前可以掛普通內(nèi)nei科或者婦產(chǎn)科,通過(guò)抽血檢測(cè)葉酸代謝水平,根據(jù)檢測(cè)結(jié)果服用葉酸劑量(遵醫(yī)囑)
葉酸代謝檢測(cè)結(jié)果,mthfr基yin型有三種,分別是cc、ct、tt。???
1??CC型:葉酸代謝能力是正常的,吃普通的葉酸即可,備孕和孕早期每天0.4mg,孕中晚期可以不用額外補(bǔ)充,通過(guò)食補(bǔ)即可補(bǔ)充。
2??ct型:葉酸代謝中風(fēng)險(xiǎn),蕞好吃活性葉酸,備孕每天0.4mg,孕早期每天0.8mg,孕中晚期每天0.4mg。
3??TT型:葉酸代謝高風(fēng)險(xiǎn),蕞好吃活性葉酸,備孕和孕早期每天0.8mg,孕中晚期每天0.4mg。
葉酸什么時(shí)間吃?
??建議早飯后半小時(shí)吃,溫水吞服。盡量將服用葉酸的時(shí)間固定在一天中的某個(gè)時(shí)間段,以免忘記。
意外懷孕了,才吃葉酸來(lái)得及嗎?
??懷孕前如果沒(méi)有補(bǔ)充,不要太擔(dān)心,做好產(chǎn)檢,產(chǎn)檢遵醫(yī)囑。重點(diǎn)關(guān)注排畸檢查,只要胎兒健康就沒(méi)有問(wèn)題的。
葉酸是什么?
葉酸也叫維生素B9,是維生素B群中的一種,具有水溶性,能參與人體新陳代謝的全過(guò)程
為什么要吃葉酸?
補(bǔ)充葉酸可以預(yù)防胎兒的先天性神經(jīng)管畸形
葉酸要怎么吃?
備孕之前可以掛普通內(nèi)nei科或者婦產(chǎn)科,通過(guò)抽血檢測(cè)葉酸代謝水平,根據(jù)檢測(cè)結(jié)果服用葉酸劑量(遵醫(yī)囑)
葉酸代謝檢測(cè)結(jié)果,mthfr基yin型有三種,分別是cc、ct、tt。???
1??CC型:葉酸代謝能力是正常的,吃普通的葉酸即可,備孕和孕早期每天0.4mg,孕中晚期可以不用額外補(bǔ)充,通過(guò)食補(bǔ)即可補(bǔ)充。
2??ct型:葉酸代謝中風(fēng)險(xiǎn),蕞好吃活性葉酸,備孕每天0.4mg,孕早期每天0.8mg,孕中晚期每天0.4mg。
3??TT型:葉酸代謝高風(fēng)險(xiǎn),蕞好吃活性葉酸,備孕和孕早期每天0.8mg,孕中晚期每天0.4mg。
葉酸什么時(shí)間吃?
??建議早飯后半小時(shí)吃,溫水吞服。盡量將服用葉酸的時(shí)間固定在一天中的某個(gè)時(shí)間段,以免忘記。
意外懷孕了,才吃葉酸來(lái)得及嗎?
??懷孕前如果沒(méi)有補(bǔ)充,不要太擔(dān)心,做好產(chǎn)檢,產(chǎn)檢遵醫(yī)囑。重點(diǎn)關(guān)注排畸檢查,只要胎兒健康就沒(méi)有問(wèn)題的。
作者:baidianfeng365本文地址:http://m.lkxg.cn/bdf/57652.html發(fā)布于 2024-12-19
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