橄欖油的作用與功效(橄欖油的作用與營養(yǎng))

摘要: 橄欖油的功效和功能。有效保持皮膚彈性和水潤。橄欖油中含有豐富的單不飽和脂肪酸、維生素E、K、A、D和酚類抗氧化物質(zhì),可以消除面部皺紋、防止皮膚衰老、護(hù)膚護(hù)發(fā)、防止手腳皸裂。是一種可...

橄欖油的功效和功能。

有效保持皮膚彈性和水潤。橄欖油中含有豐富的單不飽和脂肪酸、維生素E、K、A、D和酚類抗氧化物質(zhì),可以消除面部皺紋、防止皮膚衰老、護(hù)膚護(hù)發(fā)、防止手腳皸裂。是一種可以“吃”的美容護(hù)膚品。

橄欖油有什么作用。

嬰幼兒:橄欖油有助于平衡新陳代謝,促進(jìn)兒童神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼和大腦發(fā)育。成人:有助于預(yù)防動脈粥樣硬化、心血管疾病、糖尿病和消化系統(tǒng)疾病。

關(guān)于橄欖油的作用和作用。

橄欖油有很多神奇的地方。進(jìn)來看看是什么。身體上的皮膚也需要護(hù)膚和保濕,如果身體皮膚很干燥,那么就意味著皮膚缺水,而且還有些缺水嚴(yán)重,橄欖油是一種可以緩解皮膚干燥瘙癢的護(hù)膚品,橄欖油的使用方法有很多種,不管是哪種使用,都能讓你瞬間感到滋潤。

護(hù)膚用橄欖油。

1.忘掉干燥和瘙癢吧。

在干燥的季節(jié),使用橄欖油可以防止皮膚分泌過少而引起的皺紋和瘙癢。皮膚干燥的人最害怕冬天,因為低濕度會讓你發(fā)癢、迷失方向。尤其是洗完澡后,特別癢。以至于每次洗澡前后都要小心,否則你就無法擺脫那惱人的瘙癢。如果你的皮膚非常干燥,即使使用常用的保濕霜也無濟(jì)于事,所以你必須涂抹橄欖油,因為橄欖油中的維生素A、D和E對皺紋和皮膚過敏有治療作用。

2.四季護(hù)膚。

在清潔后的皮膚表面涂上橄欖油,有助于保持皮膚水分和滋養(yǎng),消除和延緩皺紋的出現(xiàn),減緩皮膚老化程度。夏季橄欖油可以防止紫外線對皮膚的傷害,避免曬傷、皮膚脫皮。冬天用橄欖油涂在臉上、嘴唇、手腳上,可以滋潤和保護(hù)皮膚,防止粗糙干裂。產(chǎn)后用橄欖油按摩腹部有助于消除妊娠紋。用橄欖油摩擦肚臍和腹部,用手按摩,有助于分解皮下脂肪,減肥。

3.輕松護(hù)唇。

天氣突然變冷,感冒或胃不好,往往為唇部脫皮裂開而苦惱,只要涂抹少量橄欖油,兩三天后,就能使唇部重新變得光滑。