摘要： 怎樣做好白癜風(fēng)的輔助治療工作？白癜風(fēng)最大的特點(diǎn)就是易診斷，難治愈。所以，在白癜風(fēng)的治療過(guò)程中，就需要患者做好白癜風(fēng)的輔助治療工作。那么，怎樣做好白癜風(fēng)的輔助治療工作？專家為我們總結(jié)...

怎樣做好白癜風(fēng)的輔助治療工作？白癜風(fēng)最大的特點(diǎn)就是易診斷，難治愈。所以，在白癜風(fēng)的治療過(guò)程中，就需要患者做好白癜風(fēng)的輔助治療工作。那么，怎樣做好白癜風(fēng)的輔助治療工作？專家為我們總結(jié)了如下幾個(gè)方面。

1、合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)

白癜風(fēng)患者在日常生活中要注意多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，日常生活中可以多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)?？梢赃m量的喝茶，茶葉中含有的茶多酚等活性物質(zhì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。

2、萬(wàn)不可長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦

白癜風(fēng)患者切不可長(zhǎng)時(shí)間待在電腦前。同時(shí)也要注意室內(nèi)光線不要太暗，也要避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線，工作室要保持通風(fēng)干爽，白癜風(fēng)患者可以喝些綠茶，有助于健康。

除此之外白癜風(fēng)患者還應(yīng)該加強(qiáng)自身休養(yǎng)，保持樂(lè)觀情緒：人的情緒變化與健康密切相關(guān)，情感的異常反應(yīng)是疾病發(fā)生的內(nèi)在因素。因此，在生活和工作中要適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，不良情緒要合理的發(fā)泄，注意休息，根據(jù)自身的身體狀況，多進(jìn)食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，勞逸結(jié)合，睡眠充足。多參加有益身心健康的文體活動(dòng)，但娛樂(lè)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大。

白癜風(fēng)預(yù)防重點(diǎn)都有哪些方面

夏季注意防曬。強(qiáng)烈的紫外線非常容易破壞皮膚的黑素細(xì)胞，是黑色素?zé)o法合成，最終誘發(fā)白癜風(fēng)，所以在陽(yáng)光叫強(qiáng)烈時(shí)，一定要做好防曬工作。同時(shí)，大家日常還要注意保護(hù)好自己的皮膚，盡量避免皮膚的外傷。若有外傷，要及時(shí)妥善處理外傷，以免因外傷誘發(fā)白癜風(fēng)。

注意生活習(xí)慣：盡量避免對(duì)病情有影響的行為，出門要做好防曬工作，涂上防曬霜，冬天要做好保濕工作，防止皮膚因?yàn)楦稍锶彼霈F(xiàn)龜裂，引起外傷，導(dǎo)致白斑擴(kuò)散，白癜風(fēng)加重。

科學(xué)用藥很重要，白癜風(fēng)治療的常用方法之一就是藥物治療。在醫(yī)治過(guò)程中，許多藥物富含激素成分，這些藥物雖然對(duì)治療有一定的作用，但是時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)嚴(yán)重傷害患者身體。

白癜風(fēng)應(yīng)該以預(yù)防為主，防治結(jié)合，合理選擇一套屬于自己的治療方案?；颊咭３至己梅€(wěn)定的心態(tài)，克服不良情緒，科學(xué)飲食，合理而持久自我保健，這是白癜風(fēng)的注意事項(xiàng)中很關(guān)鍵的一項(xiàng)。

白癜風(fēng)是一種遺傳和外界因素相結(jié)合之后，才會(huì)引發(fā)的疾病，就是說(shuō)有遺傳傾向的不一定發(fā)病，但是加上過(guò)多食用維C食物、居住環(huán)境潮濕、經(jīng)常曬太陽(yáng)等因素才會(huì)誘發(fā)，要是不幸得了白癜風(fēng)還需要進(jìn)行保養(yǎng)，那么患了白癜風(fēng)患者應(yīng)該如何保養(yǎng)呢？怎樣防止白癜風(fēng)惡化？我們一起來(lái)看看！

在炎熱的夏季，陽(yáng)光中的紫外線能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，所以，夏日應(yīng)避免陽(yáng)光的照射。

由于精神刺激可以引發(fā)白癜風(fēng)，因此，患者在接受治療時(shí)，要避免受到任何刺激。因?yàn)閼n慮、恐懼、悲觀等情緒，都會(huì)影響患者的神經(jīng)功能，不僅不利于治療，還有可能加重白癜風(fēng)病情。

飲食中缺乏酪氨酸也會(huì)影響黑色素的合成，因此白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋、各種動(dòng)物內(nèi)臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。

白癜風(fēng)患者應(yīng)該如何保養(yǎng)？當(dāng)然除了生活中的保養(yǎng)，改變以前不良的生活習(xí)慣之外，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治也很重要，不要耽誤了最佳的治療時(shí)機(jī)，一般越早發(fā)現(xiàn)越是容易治好。

防止白癜風(fēng)惡化的注意事項(xiàng)有什么？

一、調(diào)攝精神，穩(wěn)定情緒

1、保持開(kāi)朗豁達(dá)的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。

2、建立良好的起居規(guī)律，避免機(jī)體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。

3、勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累。

二、調(diào)整飲食，合理禁忌

1、多食堅(jiān)果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆類和豆制品、黑芝麻、動(dòng)物肝臟等。

2、絕對(duì)禁食魚(yú)蝦海味、禁飲酒。因食魚(yú)、飲酒引起白癜風(fēng)發(fā)病、復(fù)發(fā)或病情加重者，屢見(jiàn)不鮮。常見(jiàn)一些患者，因不能嚴(yán)格戒酒或海味、雖經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間治療，但病情仍不能得以控制。

3、避免維生素C的過(guò)量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋(píng)果、橘子等。

4、不可過(guò)食辛辣等刺激性食物。

5、兒童應(yīng)改變偏食習(xí)慣。

三、保護(hù)皮膚、免受損傷

1、衣服宜寬大適身，尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩不可過(guò)緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類。

2、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時(shí)不可用力搓擦。

3、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚（取代酚的一種），被用做橡膠的抗氧化劑，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在遠(yuǎn)隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

此外，常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發(fā)白癜風(fēng)病。

4、避免長(zhǎng)時(shí)間、強(qiáng)烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。

5、有濕診、皮炎、蟲(chóng)咬癥等皮膚病時(shí)應(yīng)及早治療。