摘要： 胃不好的人吃什么水果?胃不好的患者建議多吃木瓜、石榴、櫻桃等水果，這些水果含有木瓜酶、生物堿、維生素C等成分，對(duì)胃有好處。1.木瓜。木瓜含有豐富的木瓜酶，稱為木瓜酶。木瓜酶是木瓜中...

胃不好的人吃什么水果?

胃不好的患者建議多吃木瓜、石榴、櫻桃等水果，這些水果含有木瓜酶、生物堿、維生素C等成分，對(duì)胃有好處。1.木瓜。木瓜含有豐富的木瓜酶，稱為木瓜酶。木瓜酶是木瓜中的一種蛋白水解酶，能促進(jìn)人體代謝，分解蛋白質(zhì)和糖。

什么水果對(duì)胃好?

這取決于你的胃本身，但蘋(píng)果和黃瓜肯定對(duì)胃有好處，如果有胃炎盡量少吃西瓜、柿子、草莓等，感冒時(shí)，多吃傷胃的，以及山楂、橘子、葡萄等過(guò)甜或過(guò)酸的水果。

關(guān)于“什么水果對(duì)胃好”的內(nèi)容。

胃不好的人經(jīng)常吃這6種水果。

胃是人體的一個(gè)脆弱器官，很容易受到不良飲食習(xí)慣的影響。如果不注意，很容易誘發(fā)胃病，容易反復(fù)發(fā)作，對(duì)人體和生命的影響很大。

因此，在日常生活中，我們一定要注意對(duì)胃的保養(yǎng)，不僅要定時(shí)定量地做好三餐，還要多吃些養(yǎng)胃的食物。

水果是現(xiàn)代人每天不可缺少的食物，水果中的營(yíng)養(yǎng)全面而豐富，對(duì)人體有很大的作用，最好選擇這幾種有養(yǎng)胃功效的水果，既能保持你的腸胃健康，又能強(qiáng)身健體。

1.蘋(píng)果。

蘋(píng)果是人們最熟悉的水果，對(duì)人體的影響很多，有“一天一個(gè)蘋(píng)果，看醫(yī)生就繞路”的說(shuō)法。蘋(píng)果中含有豐富的植物纖維，能有效促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，補(bǔ)氣益胃，預(yù)防便秘。

為了達(dá)到蘋(píng)果養(yǎng)胃的最佳效果，不妨將其煮熟食用，這樣其果膠含量較高，能吸收腸胃中的有毒物質(zhì)，清潔腸胃，有利于健康。

2.香蕉。

香蕉的作用是潤(rùn)腸、降血壓、緩解胃脹氣問(wèn)題，對(duì)胃有一定的保養(yǎng)作用，不妨多吃點(diǎn)。然而，香蕉是含糖量高的水果，糖尿病患者不宜過(guò)量食用。

另外，由于香蕉潤(rùn)腸功效優(yōu)異，有腹瀉癥狀的人一定要控制好每天的食量，以免加重腹瀉癥狀。

3.葡萄。

葡萄是夏天不能辜負(fù)的水果，它酸甜多汁，具有補(bǔ)血益氣、健脾養(yǎng)胃、美容養(yǎng)顏等功效。

因?yàn)樗胸S富的酒石酸成分，可以促進(jìn)脾胃的消化功能，對(duì)消化能力弱的人非常有益。但是，一次性食用葡萄不能過(guò)多，尤其是胃冷的人更不能貪吃。

4.獼猴桃。