摘要： 夏季是白癜風、白斑等疾病的高發(fā)季。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風復發(fā)。夏季一定要避免長時間、強烈日光曝曬。夏季暴曬易患白癜風專家表示，暴曬會讓表皮受損，導致黑色素...

夏季是白癜風、白斑等疾病的高發(fā)季。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風復發(fā)。夏季一定要避免長時間、強烈日光曝曬。

夏季暴曬易患白癜風

專家表示，暴曬會讓表皮受損，導致黑色素移行通道受阻，從而引發(fā)白癜風疾病。夏季預(yù)防白癜風，首先要注意防曬，外出要打太陽傘和涂抹高倍防曬霜。長期在戶外工作的人要穿長袖。對于已患上白癜風的患者，一定要注意少曬太陽，同時進行規(guī)范治療。

科學使用防曬霜

防曬霜是人們?nèi)粘７罆褡畛Ｊ褂玫囊环N防曬方法。但是，白癜風患者要注意，市面上的防曬霜質(zhì)量參差不齊，而白癜風患者皮膚要比常人脆弱，在選擇防曬霜時，應(yīng)結(jié)合自己的膚質(zhì)和病情，選擇質(zhì)量合格的護膚品，同時要科學涂抹防曬霜，強度陽光的下，患者最好選用SPF（防曬系數(shù)）在8至15的產(chǎn)品。游泳時最好選擇防曬功能強、能夠防水的防曬霜。

白癜風患者選擇防曬霜要謹慎，盡量選擇純植物提煉、質(zhì)量上乘、氣味清新的產(chǎn)品，避免防曬霜中添加的物質(zhì)對皮膚帶來刺激，影響皮膚健康，對白癜風治療造成影響。

白癜風預(yù)防注意事項

1、衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度?；w及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應(yīng)。

2、減少污染食品的攝入，糾正偏食，堅持正餐，制定科學的膳食食譜，保持全營養(yǎng)素的供應(yīng)對少兒尤為重要。同時，蔬菜水果應(yīng)反復沖洗后食用，時間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。

3、減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。

4、謹防外傷，包括創(chuàng)傷、曬灼傷、凍傷等，白癜風病人受外傷容易形成同形反應(yīng)而誘發(fā)白癜風病發(fā)作。

5、注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質(zhì)，其地面磚、大理石中還含有放射性物質(zhì)，可造成人體多系統(tǒng)多臟器損傷。房屋裝修后應(yīng)通風三個月后遷居，入住后也要保持經(jīng)常性通風，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測。