摘要： 多吃綠葉蔬菜和紅肉，生活作息規(guī)律，適當(dāng)鍛煉，定期體檢。”看完咨詢醫(yī)生發(fā)過(guò)來(lái)的信息，我長(zhǎng)舒一口氣，退出了小程序。說(shuō)出來(lái)有點(diǎn)兒難以置信，但不夸張地說(shuō)，就前兩天，我差點(diǎn)被自己的體檢報(bào)告嚇...

多吃綠葉蔬菜和紅肉，生活作息規(guī)律，適當(dāng)鍛煉，定期體檢?！?/p>

看完咨詢醫(yī)生發(fā)過(guò)來(lái)的信息，我長(zhǎng)舒一口氣，退出了小程序。

說(shuō)出來(lái)有點(diǎn)兒難以置信，但不夸張地說(shuō)，就前兩天，我差點(diǎn)被自己的體檢報(bào)告嚇?biāo)馈?/p>

上周末，我去做了今年的例行體檢。

早上起了個(gè)大早，空著腹，一直折騰到中午才把所有項(xiàng)目做完。

我是個(gè)很抗拒體檢的人。

一來(lái)體檢過(guò)程繁瑣，從抽血到超聲檢查，需要輾轉(zhuǎn)若干個(gè)科室和走廊。

二來(lái)身為女生，面對(duì)體檢里面的那些特定的項(xiàng)目，總伴隨著各種不適。

但坦白說(shuō)，我不喜歡體檢的真正原因，其實(shí)是害怕面對(duì)結(jié)果。

甚至這次體檢前一晚，我心里還有點(diǎn)緊張，擔(dān)心會(huì)不會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題。

人的第六感很準(zhǔn)，對(duì)于身體狀態(tài)也不例外。

體檢結(jié)果出來(lái)，報(bào)告上赫然寫(xiě)著一行字：需要重點(diǎn)的項(xiàng)目6項(xiàng)。

那個(gè)紅色數(shù)字不大，看起來(lái)卻足夠刺眼。

點(diǎn)進(jìn)去細(xì)看，光是血常規(guī)需要的就達(dá)到了3項(xiàng)。

我看著報(bào)告，內(nèi)心的恐懼和不安一點(diǎn)點(diǎn)加重。

我知道自己身體沒(méi)那么健康，但沒(méi)想到會(huì)這么嚴(yán)重。

說(shuō)實(shí)話，擱在以前，看到諸如“90后已經(jīng)不敢體檢了”之類(lèi)的話，我是無(wú)法找到共鳴的。

畢竟我從小身體就不錯(cuò)，小學(xué)初中還代表學(xué)校去參加過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)。

但最近這兩年，隨著年齡漸長(zhǎng)，反而開(kāi)始有了健康上的焦慮。

回想起來(lái)，這種身體狀況在變差的事實(shí)并非無(wú)跡可尋。

我常常能明顯感覺(jué)到自己精力不如以前。

前兩天晚上睡覺(jué)前，看到公司新入職的98年妹子發(fā)了一條朋友圈。

那是晚上10點(diǎn)52分，她說(shuō)：

洗完衣服，收拾一下小屋，開(kāi)始寫(xiě)稿，今晚凌晨三點(diǎn)睡吧。

這句話的下面，跟著三個(gè)笑臉表情。

年輕真好啊，我在心里感嘆著，然后關(guān)掉了床頭燈。

因?yàn)槲抑?，再晚一?huì)睡覺(jué)，明天可能不舒服。

想起剛畢業(yè)時(shí)，周末也會(huì)和好友徹夜聊天，晚上12點(diǎn)來(lái)個(gè)宵夜，快樂(lè)得不能自已。

那時(shí)候感覺(jué)自己無(wú)所不能，一天被無(wú)限拉長(zhǎng)，能做好多事。

而現(xiàn)在，超過(guò)12點(diǎn)睡覺(jué)，第二天起床就會(huì)昏昏沉沉，而且那種疲憊感常常會(huì)延續(xù)一整天。

就像那句被說(shuō)爛的話：你永遠(yuǎn)不知意外和明天哪個(gè)先到。

今年年初，朋友圈里就有個(gè)大學(xué)同班同學(xué)Z，宣告自己得了急性髓系白血病。

住院，打針、吃藥、化療......他一邊記錄自己的治療過(guò)程，一邊給自己加油打氣。

那種努力表現(xiàn)出的堅(jiān)強(qiáng)，讓人看得揪心又難過(guò)。

有時(shí)候，看著他發(fā)出的病房照片，我也會(huì)忍不住思考死亡這件事。

也許，它離我們并沒(méi)有那么遠(yuǎn)。

同學(xué)的經(jīng)歷，也讓我想起之前看過(guò)一期《我是演說(shuō)家》，女孩周西分享自己的患病經(jīng)歷。

26歲的她，被查出來(lái)得了卵巢癌。

她說(shuō)自己在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，都痛經(jīng)得厲害，卻一直以為這是正常反應(yīng)，直到有一次暈倒被送進(jìn)醫(yī)院。

后來(lái)被檢查出來(lái)卵巢癌，那一瞬間，她拿著體檢報(bào)告攤在在醫(yī)院走廊上。

周西說(shuō)，她不停抱怨老天為什么和自己開(kāi)這么大玩笑，直到她回顧自己近幾年的狀態(tài)：

“這一整年我?guī)缀鯖](méi)有在當(dāng)天睡著過(guò)，熬夜一點(diǎn)兩點(diǎn)甚至三點(diǎn)都成了家常便飯。

我好像永遠(yuǎn)放不下我的手機(jī)，關(guān)不掉我的電腦，丟不了我的工作?！?/p>

其實(shí)，不是老天不公平，而是我們每個(gè)人的身體都沒(méi)有想象中強(qiáng)大，一切都是過(guò)分透支生命的結(jié)果。

我想很多人都是這樣吧。

年輕時(shí)，總以為疾病和死神只會(huì)光顧別人。

大家都很自信，又心存僥幸，透支著自己的未來(lái)。

可現(xiàn)實(shí)是，疾病一直縈繞在我們每個(gè)人身邊，時(shí)不時(shí)就侵蝕健康。

之所以沒(méi)有攤上，不過(guò)是因?yàn)檫\(yùn)氣好而已。