摘要： 您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。吃山楂的好處壞處，吃山楂的好處和壞處相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！1、一般人皆可食用。2、兒童、老年人、消化不良尤其適合...

您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。吃山楂的好處壞處，吃山楂的好處和壞處相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、一般人皆可食用。

2、兒童、老年人、消化不良尤其適合食用。

3、傷風感冒、消化不良專、食欲不振、兒童軟屬骨缺鈣癥、兒童缺鐵性貧血者可多食山楂片。

4、中醫(yī)認為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。

5、主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經等癥。

6、山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分，具有顯著的擴張血管及降壓作用，有增強心肌、抗心律不齊、調節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。

7、食用禁忌: ◎ 山楂不能空腹吃 含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發(fā)脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強饑餓感并加重原有的胃痛。

8、 ◎少吃生山楂 生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石，很難消化掉。

9、如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。

10、因此，應盡量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎。

11、醫(yī)生建議，最好將山楂煮熟后再吃。

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