摘要： 您好,今天小編胡舒來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。蘋(píng)果減肥法三天后飲食，蘋(píng)果減肥法三天瘦8斤相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、這個(gè)不好說(shuō)，不知道你是什么體質(zhì)，有多胖。2、...

您好,今天小編胡舒來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。蘋(píng)果減肥法三天后飲食，蘋(píng)果減肥法三天瘦8斤相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、這個(gè)不好說(shuō)，不知道你是什么體質(zhì)，有多胖。

2、一般三天堅(jiān)持下來(lái)能瘦5-7斤。

3、但是如果過(guò)后不控制飲食的話，會(huì)反彈的厲害。

4、三天吃蘋(píng)果沒(méi)有限制，只要餓了就可以吃蘋(píng)果。

5、還有一個(gè)星期只吃黃瓜雞蛋的方法也可以快速瘦下來(lái)，效果更明顯，不過(guò)能堅(jiān)持七天的人不多。

6、祝你減肥成功。

本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會(huì)喜歡。